Vous voulez un plan d'entraînement PERSONNALISE qui s'adapte à votre niveau et à vos objectifs ?

Vous voulez PROGRESSER et exploiter TOUT VOTRE POTENTIEL ?

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Vous avez besoin d'avoir quelqu'un pour vous GUIDER, vous MOTIVER et REPONDRE à toutes vos questions ?

Si vous voulez PROGRESSER et DURER dans le temps, je vous accompagnerai avec plaisir grâce à :

PROGRAMME HEBDOMADAIRE FLEXIBLE en fonction de votre agenda

CONTACTS ILLIMITES via WhatsApp

SEANCES ADAPTEES à votre niveau et vos objectifs

SUIVI & ANALYSE des séances sur la plate-forme Nolio (+ d'infos ici : Site web Nolio)

PLANIFICATION ANNUELLE des objectifs

PREPARATION MENTALE

CONSEILS NUTRITION


TARIF : 69€ par mois (sans engagement)


QUI SUIS-JE ?

JEREM, 39 ANS : j'ai sérieusement commencé la course à pied en 2013. Depuis j'ai couru des courses prestigieuses comme le marathon de Paris, Paris-Versailles, la Saintélyon, les Templiers, l'OCC ou encore la 6000D.


En juin 2017, j'obtiens mon diplôme d'entraîneur en course à pied et je créé JFEET pour aider un maximum de coureurs à prendre du plaisir sans répéter mes erreurs passées.


En 2018, j'obtiens une certification en nutrition sportive auprès de Perfodiet©.


En septembre 2021, je deviens préparateur mentale après ma formation auprès des Nouvelles Formations.


Records personnels

5 kilomètres : 18m45

10 kilomètres : 37m50

Semi-marathon : 1h25

9 marathons dont un en 3h15

Plus longue distance parcourue : 122 km

3 courses de plus de 100 kilomètres



FONCTIONNEMENT COACHING

La planification des objectifs et le suivi des séances se font sur la plate-forme Nolio. Vous aurez même vos séances directement sur votre montre en fonction du modèle que vous avez.



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Pour toute demande d'information, une seule adresse : contact@jfeet.fr

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